美麗鐵定，靚亮生活

年輕、中年女性一旦承受心理壓力，更要適時紓壓，以儲存心臟健康本錢。美國最新研究發現，年輕、中年女性若不幸出現急性心肌梗塞，承受較大壓力者復原情況會比較差。

這項研究已發表於最新一期的「循環」醫學期刊（Circulation）。美國耶魯大學醫學院婦產科與生殖醫學科助理教授徐曉（音譯，Xiao Xu）表示，女性在家庭、職場往往需要扮演不同角色，因此比男性承受更多壓力，生活壓力也比較大。這種壓力差異在急性心肌梗塞復原上扮演重要角色，

研究團隊分析「復原變數：年輕急性心肌梗塞患者性別角色預後影響研究」數據（VIRGO）而得到上述結論。

這是一場大型前瞻性觀察研究，主要對象為十八歲到五十五歲急性心肌梗塞患者。患者第一次住院時，研究人員以十四個問題測量他們的身心壓力大小，接著觀察、追蹤患者復原情況，並比較男女差異。結果發現，與男性相比，女性罹患糖尿病、慢性肺病、慢性腎功能障礙、憂鬱症、癌症的比率較高，也較容易出現充血性心臟衰竭、中風等疾病。

研究資深作者哈爾蘭‧可蘭霍爾茲指出，這項研究計畫聚焦於年輕女性，更超越傳統風險指標研究，進一步釐清壓力如何影響急性心肌梗塞病程、復原。

研究作者認為，協助患者發展正面態度、解決技巧，以應付各種壓力，不但能提升其身心健康，或許也能促進急性心肌梗塞復原。壓力管理技巧可以幫助找出壓力來源，無論對女性，還是男性，都很有好處。台灣新生報