夏天是溫長的。持續高溫和烈日炎炎，會給肌膚帶來不少難題。汗漬油垢清除不盡的皮膚容易滋生黑頭、粉刺，長時間的曝曬則會導致皮膚變黑、變粗，甚至產生色斑。因此，必須注意好好保養夏日的肌膚。
常保清新
在夏季的氣候條件下，皮脂腺內的皮脂分泌通常比較旺盛，連日的高溫會使毛孔長時間擴張，致使灰沙粉塵阻塞毛孔。因此，清潔肌膚是重要也是最基礎的一步。
潔面用品的選擇因人而異。油性肌膚宜選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品，它能把麵部多餘的油脂清除乾淨，讓皮膚恢復到干爽的狀態；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品，以補充水分的不足；中性肌膚則可按本人的喜好來選用潔面用品。夏季的皮膚質地可能會與平時略有不同，建議你去附近的美容櫃檯重新測試一下。化過妝的女性則應先卸妝後潔膚，這樣才能徹底清潔肌膚。適合夏日使用的潔面用品有：cd的泡沫潔面膏和清新潔面凝膠，雅詩蘭黛的美白潔膚粉末，倩碧洗面皂，歐萊雅花蕊禦油清爽潔面露等。
夏天的皮膚保養應側重於抑製油指分泌，因而，有必要在清潔皮膚後收斂毛孔。夏天最好使用含有氧化鋅成分的緊膚水，氧化鋅能有效地迅速控制皮脂分泌，如歐萊雅花蕊禦油光清爽緊膚水和資生堂pureness調整皮脂健膚水等，能收縮毛孔，令皮膚倍感清新舒爽。
緊膚水應注意合理使用。早晚各一次在整個面部或重點在t區部位均勻拍上緊膚水，能防止額、鼻等部位的皮脂溢出。肌膚特別油膩的女性，也可採用緊膚水敷面的方法：將棉花薄片吸足緊膚水後敷於面部皮脂分泌旺盛的部位，過兩分鐘取下即可。
空調環境中的皮膚保養
夏季長時間處於空調環境中，肌膚中的水分會大量散失。乾燥、不通風的空調環境會造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚的循環紊亂，使局部肌膚出現乾燥、細紋增多、甚至滋生粉刺等現象。
最直接簡便的補充水分的方法是：隨身帶一瓶有噴頭的化妝水，及時補充水分。但是要注意，除了某些美容噴霧外，直接往臉上噴水是不可取的。因為水噴在臉上並不能被角質層保存，反而會加快水分的蒸發，致使皮膚越來越乾。化妝水是最有效也是最能直接補充肌膚水分的產品。使用時，首先用吸油紙將面部多餘的油分吸走，然後用化妝水噴臉。每隔3~4小時這樣噴一次，能讓角質層的細胞保持正常狀態。眼部則可使用眼霜或眼部凝膠以減少干紋的出現。
另外，由於空調環境中的空氣不易流通，空氣中的氧氣含量有所下降，這也會影響肌膚正常的新陳代謝。這時需要選擇能提高肌膚新陳代謝的護膚品，對肌膚進行特殊的保養。一些具高效養顏作用的修護液能潤澤肌膚，預防因空調環境而引起的皮膚老化。
每周作一至兩次的周期性護理會給空調環境中的肌膚帶來很大的好處。含豐富滋潤成分的面膜和美白面膜，如資生堂、cd、雅詩蘭黛等的產品，均能使肌膚達到柔軟美白的效果，同時幫助更有效地吸收其它保養品。
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防曬美白新篇章
渴望肌膚白皙，可以說是大多數東方女性的心願，白淨的膚色能使妝容色彩較易凸現，因此，防止肌膚曝曬，保持白皙，已愈來愈為東方女性所重視。
