【早安健康／張承宇報導】你曾經被靜電電過嗎？雖然不至於相當疼痛，突如其來的靜電卻總是讓人嚇一跳；向親友提起，卻老被以為在演戲，讓人有苦難言。其實，不是所有人都容易被靜電電到，日本節目分析：簡單方法就能預防靜電，乾冷冬天不再隨時「觸電」！
肌膚含水量低容易被靜電電到
每到冬天，靜電的問題總會更加嚴重，但並不是所有人都有此困擾。日本順天堂大學名譽教授、皮膚科醫師髙森建二在NHK電視台節目ASAICHI中指出，是否容易被靜電電到，關鍵就在肌膚含水量不同。
經實測發現，不容易感覺到靜電的人，肌膚含水量平均約在59左右，而容易被靜電電到的人，含水量則平均在38左右。這是因為肌膚含水量多時，從肌膚蒸發的水分量較多，體內累積的電就會跟著水分釋放，因此較不容易感覺到靜電；相反地，肌膚如果較為乾燥，水分蒸發較少，就相對容易被靜電電到。
而且，靜電不只是驚嚇、疼痛的問題，埼玉大學研究所理工學研究科教授王青躍更指出，靜電容易導致花粉等外界過敏原吸附在衣服上，可能提高過敏、氣喘機率。
充分保濕、慎選衣鞋材質可防靜電
保濕
洗完澡後10分鐘內，將手、腰、側腹、大腿、小腿等處做好保濕，這些都是容易和衣服摩擦、容易乾燥的部位。
維持室內濕度
節目指出，室內濕度維持在50％左右較不容易引起靜電。日本工業場所靜電防治專家門真博行也表示，根據研究，室內乾燥時（相對濕度10～20％）的靜電帶電量大約是潮濕時（相對濕度65～90％）時的20倍以上，適時使用加濕器維持室內濕度，應可幫助防治靜電。
衣物質料
聚酯纖維是常用於汗衫、襯衫等多種衣物的材質，但容易起靜電。生活用品製造公司研究員山縣義文指出，如果內層穿著聚酯纖維衣物、外層穿毛衣，會使聚酯纖維表面的電壓達到五千伏特；而如果外層穿的是棉質衣物，可能由於棉含水量約有8％，電壓幾乎不會上升。
靴子質料
橡膠底的靴子絕緣度較好，會讓靜電無法釋放，因此建議穿著皮革底的靴子來防止靜電。日本國際安全衛生中心資訊也指出，透過腳部接觸地面形成接地狀態，也有利於將靜電導出體外，因此若想要預防靜電，較不建議穿著塑膠類、尼龍等絕緣材質的鞋子。
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