美麗鐵定，靚亮生活

Edit／Marie Claire美麗佳人、Photo／達志影像、專業諮詢／butter LONDON美甲師 Milly

根據資料顯示，台灣20-45歲的女性之中，有23%的女性有擦指甲油的習慣，15%的女性有長期做指甲彩繪療程的習慣。但過度的拋磨與光療，已造成皮膚門診因指甲受損前來問診的病例大幅增加，美甲變毀甲，美麗自信瞬間從指尖消失！

指甲長不漂亮，總是羨慕五彩繽紛玩弄指彩的女孩？此番我們專訪butter LONDON美甲師 Milly，告訴我們其實只需學會正確的剪甲方法，就可以擁有一手漂亮指甲，妳也可以盡情地玩樂指彩！


‧指甲需要呼吸是真的嗎
讓指甲呼吸，妳還相信這種說法嗎？殘酷的事實是指甲本身是死的，它是硬化角質，所以根本不會呼吸，以後再這麼說可就真的落伍了。
 
指甲是從生長板長出，半月形的生長板，其實遠比肉眼所見的面積要大許多，生長板的健康，會影響到指甲的生成，如果體內缺乏生物素（biotin）成分就會容易斷裂，可以透過飲食攝取堅果類、糙米等來獲得，生長板有足夠的營養自然就會漂亮。


‧我的指甲越來越黃，都是跟常塗指甲油有關嗎？
指甲越來越黃是因為色素沉澱或是角質結構被外來的物質破壞，長期使用顏色較深的指甲油或是超過一星期不卸除指甲，容易導致指甲泛黃。而平時過度洗手或工作常會接觸清潔劑、染髮劑的人，指甲也比較脆弱泛黃。
 
另外，在選擇去光水上，不要選擇含有丙酮成份的去光水，因其會讓指甲保水能力變差，變得泛黃、乾燥、容易斷裂，一星期也最好不要用超過二次。 

如果指甲已經變黃的人，讓指甲休息一、兩週左右，就會慢慢恢復正常。(或用汰舊角質軟化劑)





‧聽說指甲不要剪得太裡面，就不會常發炎是真的嗎？
是。指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務的過程中，容易造成甲床脫離。如果把邊角剪得過深，指甲容易嵌入軟組織內，形成“嵌甲”，造成皮下組織化膿性感染，甚至引發甲溝炎。
 

‧人家說正確修剪是保養指甲的第一步，到底怎麼剪才對？
正確的方法應該先剪中間再修兩頭，這樣容易掌控修剪的長度，也可避免把邊角剪得過深。剪的時候要平著剪，不要將指甲刀硬塞進指甲縫裏剪；如果指甲有尖角，務必把這些尖角修圓。此外，如果指甲邊有肉刺，切忌用手拔除，以免傷及周圍皮膚組織，要用專業甘皮剪將肉刺齊根剪斷。




‧淺色指甲油怎麼擦才會飽和又亮眼？
就飽和度而言，指甲油都需擦到2層才會讓顏色較均勻飽和。如何提升淺色指甲油的明亮度，除了可以擦上top補強亮澤度之外，搭配一些互補性的跳色指甲油也是一個好方法。