美麗鐵定，靚亮生活

擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想，為了追求永保青春的美麗，許多人更是買保養品不手軟。事實上，皮膚要細緻、滑嫩，抗氧化是關鍵。網路流傳一款自製薑黃蜂蜜面膜，號稱能抗皺去斑，皮膚科醫師指出，雖然薑黃素有抗氧化功能，但它同時也帶有刺激性，膚況脆弱時使用，反而造成反效果。 

網路偏方　薑黃蜂蜜面膜

材料：薑黃50克、蜂蜜10克。

作法：

1.將薑黃洗淨，切片。

2.薑黃放入鍋中，加入500毫升的水煎煮，沸騰後再用小火煮15～20分鐘後濾去薑黃渣，取薑黃液。

3.將蜂蜜調入濾液，呈濃稠狀塗抹皮膚，20分鐘後用清水洗淨。

備注：每個人面膜泥用量不同，若有剩下濾液可當飲料飲用。

自製雖有趣　品質難把關

書田診所鄭惠文醫師表示，不鼓勵自製面膜，「自製」存在的變因太多了，取得的材料是否衛生安全，製作時用量精不精準等細節，看似微不足道，卻會影響效果，一處理不好，反而弄巧成拙。

薑黃刺激　不是人人皆宜

薑黃畢竟是辛香料的一種，略帶刺激性。對於敏感性肌膚、患有異位性皮膚炎的患者，敷此面膜並不適合。鄭惠文醫師進一步補充，除了有特殊皮膚狀況的人不適用，包含像季節換季、睡眠不足，肌膚處在脆弱時，也不建議使用薑黃面膜。

非薑黃不可　就選有規模品牌的產品

如果還是想要試試看薑黃面膜的功效呢？鄭醫師表示，現今有很多大規模品牌都有推出含薑黃成分的面膜，非薑黃不可的愛美女性不妨選擇以購買安全合格的產品取代自製，一樣還是可以體驗到薑黃素的抗氧化功能。

【鄭醫師小叮嚀】：

薑黃素的確是具有不錯的抗氧化功能，但是，要對抗肌膚問題、抗衰老，並不宜執著於單一產品或成分。肌膚狀況反應體內的生理機能，均衡飲食或許是老生常談，不過卻是美肌行動重要的一環，體內環保做的好，肌膚狀況沒煩惱！華人健康網